2017-04-08

マッサージ

プヨプヨラー、ケツをもむ。

お尻の冷え対策として、今日は 暇さえあれば、ケツだの、足だのを揉んでみた。セルライトが繁殖しているのはだいぶ前からわかっているのだが、あまりにも足がごんぶとすぎて、やんなっちゃうのだ。もう、小学生の時点で、足には常に靴下の跡が付いていたし、...
健康

ケツトレ。

最近、お尻が冷えて仕方ない。真冬の時はさほど感じなかったが、ここ数日、お尻と、太もも裏がやたら冷えるのだ。触ると、氷か?ってくらいつめたい。元からその辺りはひやっとしていたけど…(だからこそ下半身デブなのだが)、いやに冷えを感じるのはやばい...
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