お花【コロナ疑惑とねこのこと】年末雑記2020.12.28
遂に、我が家は3:2で猫に乗っ取られました。猫の方が多数派になった。さて、年末ッスね。ただの月末のデカイのなんで、あたしゃ構わず仕事するよ！！って思ってたけどそうもいかなくなったお話。コロナ疑惑毎日のようにコロナ報道を見てるしさ、私も気にし...
健康
お花
健康最近のお気に入りグッズと、脚改造計画。
一般的には、お正月休みも今日くらいまでですかね？今年の私は、いつも通り夜仕事があったので、仕事的にはお正月感はなかったです。正月にかこつけて、着物生活してたのと、酒量がいつもより増えたことくらいでしょうか？笑お正月が明けると、正月太りが気に...
マッサージ夏着物の注意点？！
告知すらしてませんでしたが、29日の日曜日は、不定期イベント感♪燗♪勘？で、アロマデコ&マッサージとゆーことで出店してきました。夏着物が着たいので、むりやりに着物で参加…。ゴムでたすき掛けするの、超動きやすい！！！おかげさまで楽しく過ごせた...
健康睡眠って大事だわ。
ひさびさに、風邪らしい風邪をひいた。だいたい、私は鼻風邪になることが多いのだけれど、今回は、のどがちょっと痛いかも〜。から始まり、くしゃみ、鼻水、本格的な喉痛、乾いた咳、熱っぽくなり、ゴホゴホ系の絡んだ咳になり、喉の痛みが収まり、いまはやや...
健康今どきの体重計。
ずっと使ってた（たまにしか乗らないけどさ）シンプルな体重計が、電池がないのか接触不良か、うまく使えなくて、ふと脇を見たら、ホコリをかぶったタニタの体重計が…。実家の誰かが買って、そのまま放置したのか、洗濯機の脇にひっそりたたずんでいた。おー...
健康歩き方考。
ヒール靴を履くようになって、まだそんなに経ってないのだが、足の形が変わってきた…。前はもっと、ししゃもも巨大化してたし、前ももの張りもすごくて、膝上の肉のボリュームがすごかったのだが、明らかに前よりはマシになってる…（※当社比です。）まだま...
健康食べ過ぎぎっくり。
最近、ちょっと涼しい日が続いて、私はこないだ調子に乗って食べ過ぎだ。相方も私も朝からたいして食べてなかったので、夕方早めから、ベランダでにせBBQをしたのだ。にせBBQとは、カセットコンロで、そこが波型になったステーキパンで、ただ肉を焼く。...
マッサージプヨプヨラー、ケツをもむ。
お尻の冷え対策として、今日は暇さえあれば、ケツだの、足だのを揉んでみた。セルライトが繁殖しているのはだいぶ前からわかっているのだが、あまりにも足がごんぶとすぎて、やんなっちゃうのだ。もう、小学生の時点で、足には常に靴下の跡が付いていたし、む...
健康ケツトレ。
最近、お尻が冷えて仕方ない。真冬の時はさほど感じなかったが、ここ数日、お尻と、太もも裏がやたら冷えるのだ。触ると、氷か？ってくらいつめたい。元からその辺りはひやっとしていたけど…（だからこそ下半身デブなのだが）、いやに冷えを感じるのはやばい...
健康ビロウなハナシ。
先日、おとなになってはじめての健康診断いってきました。初バリウム…。今回はかなりビロウなお話なので、お食事中の方はよまないでください…。スイマセン。なんとなくしか知識がなくて、いろんなひとに、げっぷしちゃだめよ。とか、白いウンコが出るぞ。と...
健康靴下狂い。
いつもの私なら、とっくにサンダルの時期だ。なのに今年はまだ数回しか履いてない。しかも素足ではいたのは一度だけかも…。スケボーをやるようになって、スニーカーを履きたいせいもあるけど、冷えとり靴下教に入信したのが理由だ。今日も4枚重ね…。絹5本...
健康健康オタク…
今年のテーマは健康だ。もともと身体について知るのは好きだけど、特に最近は、身体の使い方についての本を読むことが多い。姿勢ってほんとに大事だ。アレキサンダーテクニーク、古武術がベースの骨ストレッチ、ほかにもいろんな骨盤の本とか、野口整体ベース...