nanea

お料理

塩麹さん。

なんだか話題らしい、塩麹をつくってみたくて、基本の、ただ、麹と塩とみずを混ぜて放置のやり方と、今日は、炊飯器をつかうスピーディーなやり方をやってみた。いま、炊飯器にいれたとこだからどうなるかはおたのしみだけど、うまくできてるといいなぁー。
美人道☆

あっため美容

毎日しょうが紅茶をがぶ飲みしてる私ですが…。やっぱりそれでも足先が冷える!ので、今日は靴下カイロ&ブーツ。ムートンブーツだとそんなに冷えないけど、ほかのくつだと冷えるのだ。カイロパワーはすごい。足先が冷えないだけでだいぶ違う。そろそろ春っぽ...
お料理

寝ちゃってたー。

最近、気付くとばったり寝てて、ブログ更新怠り気味ですみません…。いま、私の中で 発酵ブーム到来である。きのうは塩麹を仕込み、前から気になっていたけど、手を出していなかった 天然酵母づくりもやってみた。昆布酵母と、レーズン酵母…。昆布はだしが...
HULA

不思議。

もう、早くも今日から 年末のフラの発表会の曲が始まった。歌いながらおどるので、音源がない。だから、レッスン後に 忘れないように 携帯に自分でうたって録音したら…いもうとの声に似てる…。自分の声って変に聞こえるー。
日々のこと。

一月キャンペーン

明日(いや今日か。)で、一月の13周年キャンペーン終了です。まだまだご予約おとりできますよ~おまちしてます!
日々のこと。

むむむ。

くしゃみ超連発…。風邪か、花粉か、寒暖差アレルギーか…。はやく寝まーす。
日々のこと。

やったー!

ナネアでは、年に二回、ヘッドスパとシャンプーのコンテストをやっている。技術力向上のためだ。いままで、私は賞をいただく事はあまりなかったけれど、今回、ヘッドスパで賞を頂いた☆わーい!やったー!!でもでも、自分でも本当にふしぎなくらいなので、足...
漫画

ちょこちょこ。

へうげもの おととい買ったのにまだちょっとしか読めてない…。ちょこちょこすきま時間に読もう。
日々のこと。

こどもだなぁー。

今日は、まずは雪かきから!きのうおやすみだったから、NANEA前は雪だらけ…。つい、こんなことをしちゃう…。こどもだなぁ~
HULA

ゆきだ~!

雪、すごかったですね。たまに降ると、慣れてないから車の運転がこわい。フラも今日は短いレッスンでした…。新しい曲、moku kia kahi。片手ウリウリにまだ慣れません…。練習しなきゃ!
母のこと

レスキューレメディー

フラワーエッセンスと呼ばれる、花のエネルギーを転写したエッセンスが、ストレスや不安など、心の疲れにいいらしい…。っていうのは、前から知ってて気になっていたのだが…、なかなか自分で使う機会もなく。ちょうど最近、母がストレス過多なのでプレゼント...
日々のこと。

おみやげ。

お客様から先日いただいたソウル土産♪謎のクッキーというか、かわらせんべいというか…でも美味しかったです~!ハングル読めないから謎だったけど。かわいい配色の袋も頂きました☆いつもありがとうございます!私もソウルいってみたいな~
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